Promjene kože povezane s godinama problem su s kojim će se svaka žena suočiti u dogledno vrijeme. Ne mogu si svi koji žele sačuvati mladost priuštiti posjet kozmetičkom salonu. Ali postoji izlaz: lice možete pomladiti kod kuće. Brzi rezultat sasvim je moguć ako odaberete prave metode.
Bore nisu razlog za uzrujavanje
Mnogi su uvjereni da je proces starenja kože nepovratan i da su za borbu protiv znakova starosti potrebna ogromna sredstva. Zapravo, svatko može za par dana dobiti lifting lica kod kuće. Zapanjujući učinak jednostavnih postupaka iznenadit će vaše okruženje i vas same.
Analozi botulinum toksina
Izvrsna alternativa "injekcijama ljepote" su konvencionalni farmaceutski pripravci - dimetil sulfoksid i stimulans za regeneraciju tkiva. Prvi pripada skupini protuupalnih lijekova za vanjsku uporabu, proizvedenih u obliku koncentrirane otopine u bočicama. Otopina dimetil sulfoksida:
- dezinficira i sprječava upalu kože;
- potiče duboku isporuku aktivnih elemenata, uključujući kisik;
- ubrzava metabolizam.
Stimulator regeneracije tkiva je gel koji regenerira tkivo u slučaju različitih lezija. Tijekom uporabe lijeka u svrhu pomlađivanja događa se sljedeće:
- regeneracija oštećenih područja kože, zacjeljivanje mikropukotina;
- poticanje proizvodnje kolagena;
- poboljšana cirkulacija krvi;
- obnavljanje čvrstoće i elastičnosti kože.
Za ispitivanje jedinstvenih svojstava spoja ovih lijekova dovoljno je nanijeti masku na lice. Slijedite ove upute:
- Pročitajte podatke o lijekovima, pobrinite se da vam nisu kontraindicirani.
- Operite se toplom vodom.
- Razrijediti 1: 10 DMSO.
- Dobivenom otopinom temeljito obradite kožu.
- Nakon 5-7 minuta nanesite gel za regeneraciju tkiva na problematična područja kože.
- Lagano navlažite kožu svakih 7-10 minuta sat vremena.
- Isperite lice vodom na 35 ° C.
- Nanesite dječju kremu.
- Postupak treba ponavljati svakih 14-20 dana, u slučaju velikog broja dubokih bora - jednom tjedno.
Tako možete lako pomladiti lice ovim lijekovima. Recenzije ljudi koji redovito pribjegavaju korištenju takve maske su impresivni: žene primjećuju značajno smanjenje izraženih bora, poboljšanje boje kože, glatkoću i odsutnost upala. Samo genetska predispozicija za ranu pojavu bora može smanjiti učinak.
Osim sintetičkih lijekova, možete koristiti i prirodne maske koje nisu inferiorne u odnosu na postupke liftinga u salonu.
Maska od voća i bobičastog voća
- Zgnječite svježe borovnice, maline, trešnje, brusnice, pulpu lubenice.
- U smjesu dodajte malo biljnog ili kukuruznog ulja.
Maska od masline
- Pomiješajte 15 ml maslinovog ulja sa žumanjkom kokošjeg jaja.
- Dodajte 2-3 kapi limunovog soka.
Proteinska maska
- Pomiješajte bjelanjak i 25 g pšeničnog brašna.
- Možete dodati 5-7 kapi ružinog ulja.
Maska od kozmetičke gline ili blata
- Svaka kozmetička glina ili blato razrjeđuju se vodom do kašastog stanja.
- Dodaje se eterično ulje po vašem izboru.
Maske se nanose tek nakon temeljitog pranja i trebaju se ukloniti nakon 15 minuta. Nakon ispiranja, ne zaboravite navlažiti kožu masnom kremom. Korisnici tvrde da rezultat korištenja mješavina protiv starenja neće dugo potrajati ako svakodnevno provodite postupke.
"Sportski" recepti za mlade
Mnoge se žene pitaju je li pomlađivanje moguće samo jednom vježbom. Sigurno je dati pozitivan odgovor ako se tjelesna aktivnost obavlja savjesno i redovito. Odaberite vježbu koja najbolje odgovara vašem stanju kože ili po želji upotrijebite cijeli kompleks za zatezanje lica. Ovi se jednostavni koraci mogu izvesti bez ometanja kućanskih poslova.
Da biste spriječili produbljivanje nazolabijalnih nabora:
- Čvrsto zatvorite usta i zauzvrat napuhnite obraze.
- Pomičite usne gore -dolje.
Da biste uklonili dvostruku bradu:
- Čvrsto ispružite donju čeljust i napnite vrat.
- Zarolajte usne u cijev i snažno ispuhujte zrak - isprva polako, a zatim kratkim, brzim trzajima.
Za jačanje mišića obraza:
- Napravite pokrete za žvakanje.
- Izgovarajte glasove "y" i "i" jedan za drugim.
Da biste smanjili vrane noge u blizini očiju:
- Držite glavu ravno gledajući gore i dolje, lijevo i desno.
- Čvrsto zatvorite kapke, a zatim ih podignite.
- Brzo zatvorite oči na minutu, a zatim ih opustite.
- Otvorite oči što je više moguće.
Ove vježbe treba izvoditi 5-7 puta tijekom dana.
Učinkovitost maski i tjelesnu aktivnost možete povećati pomoću ove masaže:
- Očistite ruke i lice.
- Nanesite ruke maslinovim ili ricinusovim uljem.
- Zagrijte lice dlanovima, gladeći od središnje linije brade do ušiju, zatim od nosa do ušiju i od obrva do kose.
- Lagano pritiskajući jastučiće prstiju, pomaknite se od obraza prema sljepoočnicama, od vanjskog kuta očiju do nosa.
- Masirajte sljepoočnice u smjeru kazaljke na satu.
- Uštinite lice malo duž glavnih linija.
- Potapšajte dlanove u istim smjerovima.
- Lagano pritisnite šakom kožu.
- Potapšajte lice od središta do mjesta gdje kosa počinje rasti.
Takve radnje dovoljno je izvoditi dva puta tjedno po 10 minuta.
Tajne pomlađivanja nakon četrdeset godina
Očuvanje prirodnih ljepota ne ovisi samo o stvarnoj, već i o biološkoj starosti organizma. Ako ranije nije bilo moguće minimizirati štetne učinke okoliša, kršenja režima rada i prehrane, sada možete započeti to kako biste dokazali da je pomlađivanje tijela nakon 40 godina kod kuće izvedivo. Pobrinite se da vaš način života zadovoljava dolje navedene zahtjeve.
Ograničite upotrebu:
- kava;
- gazirana pića;
- dimljeno meso;
- slatkiši;
- masna hrana;
- hrana sa sintetičkim dodacima.
Uključite više u svoju prehranu:
- mekinje i kefir;
- suhe smokve, suhe šljive i suhe marelice s peteljkom aloe;
- riba i drugi plodovi mora, laneno ulje, orasi.
Također, ne zaboravite slijediti ova pravila:
- Dnevno bi trebalo biti najmanje 30 ml vode na 1 kg tjelesne težine. Ujutro se preporučuje piti puno tekućine.
- Riješite se loših navika.
- Ne idite u solarij, zaštitite lice od opeklina, mraza i vjetra kremama.
- Provedite više vremena na otvorenom kako biste potaknuli proizvodnju kolagena.
- Kako biste izbjegli poremećaje cirkulacije, spavajte na leđima, na jastuku visine 5-10 cm.
- Čuvajte svoju kožu.
- Očistite crijeva od toksina:
- pranje;
- post;
- žitarice ili povrće bogato velikim vlaknima.
Također konzumirajte:
- voda prožeta srebrom;
- infuzija divlje ruže, drijena i koprive;
- čaj od jabuke, bokvice, lišća ribiza, gospine trave i metvice;
- crno vino prožeto lišćem kadulje i lavande;
- voćni čajevi: jagoda, malina, borovnica.
Provedba ovih jednostavnih savjeta pomoći će ostvariti pomlađivanje tijela nakon 50 godina kod kuće.
Stoga, ako odlučite smanjiti svoju biološku dob i postići pomlađivanje lica kod kuće, ne brinite: imat ćete brzi rezultat - naravno, ako se pravilno slijede predloženi postupci, povećava se tjelesna aktivnost i prilagođavaju prehrana i način života su napravljeni. Takve jednostavne metode uspješno će zamijeniti skupe i često nesigurne salonske postupke te vratiti mladost i zdravlje.